子宫内膜厚度是影响胚胎着床的关键因素，过薄的内膜如同贫瘠的土壤，难以承载生命的种子。这个看似简单的指标背后，隐藏着诸多生育难题。
正常子宫内膜在月经周期中会经历周期性变化，最佳着床状态应为8-12mm。若内膜厚度始终不足7mm，则被称为内膜过薄。内膜过薄的主要原因包括：长期宫腔操作导致的基底层损伤、雌激素水平不足、内膜血流不畅，以及某些疾病如子宫内膜结核等。内膜过薄不仅直接影响胚胎着床，还会增加早期流产风险。
超声监测是诊断内膜厚度的主要方法，三维超声还可评估内膜容积。治疗需根据具体原因制定方案：对于内膜基底层损伤，可尝试干细胞治疗等新技术；雌激素水平不足者，需补充雌激素并定期监测内膜反应；血流不畅者可配合低剂量阿司匹林、西地那非等改善微循环的药物。近年研究发现，祖国医学中的补肾活血法对改善内膜厚度有一定效果。
内膜厚度并非唯一标准，质量同样重要。保持健康生活方式、适量补充维生素E和左旋精氨酸等营养素，有助于提高内膜容受性。对于高龄或卵巢功能减退患者，可考虑降调节内膜准备方案。孕育生命需要医患共同努力，内膜厚度只是其中一环。
