现代女性工作多为久坐模式，而这竟悄然影响着受孕几率，这是为何呢？

长期久坐会使女性的盆腔血液循环不畅。女性的生殖器官集中在盆腔内，气血通畅对于其正常功能至关重要。久坐时，下肢及盆腔静脉回流受阻，血液淤积，易形成盆腔瘀血综合征。这会影响卵巢和子宫的血液供应，卵巢得不到充足的养分，会影响其正常的排卵功能，导致排卵异常。子宫作为胚胎着床的“温床”，血液循环不足会使子宫内环境变差，内膜生长受影响，不利于受精卵着床。

久坐还会导致身体代谢减缓。长时间维持坐姿，身体活动量减少，新陈代谢速度下降。这会使得脂肪容易在体内堆积，尤其容易在腹部形成赘肉，增加肥胖的风险。肥胖会引发一系列内分泌紊乱问题，如胰岛素抵抗、激素失衡等。雌激素和孕激素的分泌受影响，进而影响卵巢的排卵和子宫内膜的周期性变化，阻碍受孕。

此外，久坐缺乏运动，会使盆腔肌肉松弛。盆腔肌肉对子宫和卵巢起到支撑和固定的作用，肌肉松弛可能导致子宫位置改变，影响其正常功能。而且，在受孕过程中，盆腔肌肉的协调收缩对于将精子输送到输卵管、帮助受精卵顺利进入子宫腔等环节都有一定帮助，肌肉松弛可能影响这些过程的正常进行。所以，备孕女性应避免长期久坐，适当活动，以保障受孕顺利。