近日，我院成功举办了一场以“走进心理，阳光同行”为主题的心理健康讲座，旨在提升广大员工的心理健康意识，促进心理健康与工作的和谐共生。
讲座邀请了资深心理咨询师作为主讲嘉宾，他以生动的案例、深入浅出的语言，阐述了心理健康的重要性，并围绕工作压力管理、情绪调节、人际沟通等常见问题，给出了实用的心理调适方法和技巧。
现场氛围温馨而活跃，听众们积极参与互动，纷纷提出自己在工作和生活中遇到的心理困惑。心理咨询师耐心倾听，一一给予专业解答和建议，引导大家正确认识心理健康问题，学会寻求帮助和支持。
此次讲座不仅加深了员工们对心理健康的认识和理解，也为大家提供了有效的心理调适工具和资源。大家纷纷表示，将把学到的知识应用到实际工作中，以更加积极、健康的心态面对工作和生活，共同营造一个阳光、和谐的工作环境。
我院将继续关注员工的心理健康需求，举办更多类似的心理健康活动，为员工的全面发展提供有力支持。
